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Affichage des articles du novembre, 2008

2009 se prépare!

Après une très très longue réflexion, j’ai constaté mon grand amour du sport et ai décidé de continuer au moins une saison de plus. L’entraînement vient de reprendre tranquillement sur une base régulière et je recommence à surveiller mon alimentation.

Deux mois complets de repos (d’entraînement facultatif, en fait) ont fait le plus grand bien à mon corps. En fait, je me suis rendu compte à quel point j’étais au bout du rouleau en fin de saison.

Je vais tenter de faire les choses différemment pour 2009. Je crois qu’il sera préférable d’arriver en début de saison avec encore beaucoup de cartouches en banque. Je ne veux en aucun cas revivre mon printemps 2008 et je crois que mon corps désire la même chose. Je commencerai l’intensité beaucoup plus tard cette année, quitte à arrivé moins en forme que trop (!). Me connaissant, je sais très bien que je serai prêt en début d’année d’une façon ou d’une autre. Tout n’est qu’une question de continuité après ce début de saison.

Je peux déjà annoncer…